Sfaturi

Cu siguranță aveți în pantofar o pereche de pantofi sport. Genul de pantofi universali în care poți alerga sunt buni pentru o plimbare, dar probabil puteți ghici că s-ar putea să nu fie cei mai potriviți pentru plimbări mai lungi. Mai ales dacă vrei să mergi regulat pe trasee lungi. Pe ce să te concentrezi când alegi?

Ce haine ar trebui să port atunci când merg cu bicicleta vara, pe ploaie sau iarna? Pe scurt, cum alegi hainele potrivite pentru orice vreme? Iată ce vă sfătuiește Jakub Vlček, ciclist de curse și alpinist, în articolul de astăzi.

Sunteți începător în cățărat și doriți să alegeți primele espadrile? S-ar putea să vă fie util articolul nostru despre alegerea pantofilor de cățărare.

Siguranța dumneavoastră în timpul escaladei depinde în cea mai mare măsură de respectarea metodologiei de asigurare și de utilizarea corectă a echipamentului de alpinism certificat. În același timp, este important să rețineți că echipamentul de cățărare nu are, de obicei, o durată de viață nedeterminată și trebuie înlocuit cu echipament nou la momentul potrivit. Când trebuie să înlocuiesc coarda?

Stratificarea hainelor este o modalitate eficientă de a vă menține confortul termic pe vreme rece, reglând în același timp cu ușurință temperatura corpului. Prin combinarea straturilor cu caracteristici diferite, puteți crea un set optim de haine pentru aproape orice vreme. Cum se procedează? Aflați în articolul nostru.

Din punct de vedere legal, cască de protecție nu este obligatorie ,dar recomandată. Dacă alegeți o cască, atunci cu siguranță înțelegeți importanța acestui echipament opțional pentru bicicliști. La un moment dat, o cască poate fi singurul lucru care vă va proteja într-o cădere, care poate fi fatală fără protecție pentru cap.